Gameboy-rug en iPad-nek

Veel kinderen leren al op jonge leeftijd slechte beweeg- en zitgewoontes aan. Digitale apparaten als tablets en smartphones nodigen niet uit tot een gezonde, actieve houding. Vergeet ook niet het op de bank hangend tv-ijken. Een verkeerde of ingezakte houding kan op jonge leeftijd klachten geven aan hoofd, nek, rug en schouders. Orthopedisch chirurg Piet van Loon: “Kinderen van nu bewegen te weinig, en ook niet altijd op de goede manier. Zelfs zitten moet beter, want het zijn de zwakke ouderen van straks!”

In de toekomst zullen kinderen alleen maar meer computers gebruiken. Daarom is het belangrijk juist op deze leeftijd al aandacht te besteden aan de gezondheidsaspecten hiervan. De oefentherapeut is de specialist op het gebied van houding en bewegen en helpt om klachten te voorkomen en/of te verminderen.

Wist u dat…

97% van de schooltijd kinderen met hun romp naar voren gebogen zitten?

Er steeds meer jongeren komen met pijnklachten als gevolg van verkeerd computergebruik?

80% van de volwassenen minstens een keer in hun leven rugklachten krijgt?

24% van de volwassenen met een kantoorbaan klachten aan nek, rug en schouders heeft?